中居正広のミになる図書館「お茶を注ぐだけの簡単老化チェック」 2016年8月2日

テレビ朝日系列の深夜の番組「中居正広のミになる図書館」。

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ゲストで出演されていた光浦靖子さんが弱音川柳で、
『年なのか　「脱ぐ座る出す」　守れない」
というのを紹介していらっしゃいました(笑)
これはトイレでのエピソードだそうで、脱ぐ出す座るのテンポ？が後半のほう早くなってきているそうなんです。
あとは飲み物を飲むときに、コップの中に入っている量を少なく想定してしまっていて、飲むときに口からあふれさせてしまうことも。
これを老化現象ではないかと心配されていました。

ここで脳科学者の方が簡単にできる「老化チェック」を紹介していました。
脳の老化は誰しも気になるところです。
若年性のアルツハイマーもありますから、今や年齢も関係ないかもしれません。


【脳の老化チェック】
利き手ではない手で、コップにペットボトルなどのお茶を一気に注ぎます。
そして、こぼれないぎりぎりのところで止めます。　

ここで注意してほしいのは、お茶を入れるときにスピードは遅くてもかまわないので、途切れないように注ぐことです。


【結果】
このコップにお茶を一気に注ぐテストは、目に見えている情報と手の操作の連携のチェックです。
連携がうまくとれていないと大幅にこぼしてしまいます。
ギリギリに注ぐことができた人は正常と言えます。


光浦さんはこぼさずうまくギリギリにお茶を注ぐことが出来たので、脳の老化チェックはクリア！
ただそそっかしいということになりました(笑)

でもこの老化チェックはとっても簡単でいいですね！
すぐにでもできます！
私も早速やってみよう！
そして是非両親にもやってもらいたいと思いました。

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